دانستنی هایی در مورد دیابت نوع دوم

علائم دیابت نوع 2

دانستنی هایی در مورد دیابت نوع دوم

علائم دیابت نوع ۲ :

دیابت نوع ۲ وضعيتي است كه سطح قند خون يا به بيان ديگر سطح گلوكز خون خيلي بالا است و در صورتي رخ مي دهد كه بدن نمي تواند گلوكز را از غذاي مصرفي دريافت كند. در افراد سالم، زماني كه غذا خورده مي شود، پانكراس هورموني به نام انسولين را آزاد مي كند.

انسولين سلول هاي بدن، گلوكز را جذب كرد و از آن به عنوان سوخت براي انرژي بدن استفاده مي كند. اما براي افراد مبتلا به ديابت نوع ۲، بدن به انسولين به عنوان گلوكز ساخته شده در خون پاسخ نمي دهد كه مي تواند به عروق خوني كه وظيفه رساندن اكسيژن و مواد غذايي به ارگان هاي بدن هستند، آسيب برساند.

شريان هاي آسيب ديده باعث افزايش رسوب چربي مي شوند كه اين امر باعث محدود شدن گردش خون و اكسيژن شده و ۲ تا ۳ برابر احتمال حمله قلبي يا ضعف عروق، هم چنين سكته مغزي و آلزليمر را افزايش مي دهد.

BHF تحقيقاتي درباره چگونگي افزايش خطر ابتلا به بيماری ديابت، بيماري هاي قلبي عروقي، گردش خون و كشف درمان هاي جديد براي مقابله با خطرات آن ها را انجام داده است.

علائم دیابت نوع ۲

برخي علايم ديابت عبارت اند از: تشنج، خستگي بيش از حد و ديد مبهم.

برخي افراد ممكن است علايمي نداشته باشند و حتي نمي دانند كه ديابت دارند. ما هنوز نمي دانيم كه چرا برخي افراد، مبتلا به ديابت نوع ۲ مي شوند و برخي نمي شوند، اما مي دانيم كه اضافه وزن، احتمال ابتلا به ديابت نوع ۲ را افزايش مي دهد. اگر وزن خود را كنترل كنيد، رژيم غذايي مناسب داشته باشيد و ۲۰ تا ۳۰ دقيقه تمرين ورزشي روزانه داشته باشيد، خطر ابتلا به ديابت نوع ۲ را كاهش مي دهيد.

حذف شكر و چربي اشباع از مواد غذايي، خوردن ميوه و سبزيجات و ترك سيگار، همگي باعث مي شوند كه خطر ابتلا به ديابت نوع ۲ كاهش يابد.

منبع: British Heat Fundation

اشتراک گذاری پست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای امنیت، استفاده از سرویس reCAPTCHA گوگل مورد نیاز است که موضوع گوگل است Privacy Policy and Terms of Use.

اگر با این شرایط موافقید، لطفا here کلیک کنید.